減肥健身餐的水煮料理吃膩了嗎？這間在台中北屯成吉思汗台中健身房附近的澄禾食光，主推用最好的玄米油、黑米，還有堅持舒肥、低GI健身餐的輕食餐盒，加上平價飽足的優勢，澄禾食光是台中北屯這一帶不少人推薦的輕食和健身餐盒！
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愛美的女孩總是無時無刻都在減肥在健身，維持好身材，在飲食多數都是清燙和水煮肉，吃久了就感到厭世怠惰。但位在台中文心公園旁的『奧兒法輕食健身餐廳』(已搬遷至：台中市西區台灣大道二段163號)顛覆我們對健身餐的想法，奧兒法運用各種原型食材的特性...