優格是我日常早餐常見的選擇，除了熱量低，滑順口感加上搭配水果、堅果等多種變化的風味，真的百吃不膩。吃過眾多的優格品牌的我，對優格的品質可是十分挑剔的！所以我只推薦來自四方鮮乳自製的「優等生優格」，吃過四方鮮乳優格後我就回不去其他品牌了！四方...
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孕期保養品推薦
自從懷孕後對吃進去的保健品我就很要求，尤其是懷孕後期到產後哺乳期的「卵磷脂」我更是一刻都沒落下，希望寶寶在肚子裡就能獲得營養，也希望改善塞奶和石頭奶的發生，好加在遇見了上聯婦幼展母嬰人氣品牌「幸孕果」，三合一功效的卵磷脂孕哺牛奶鈣，無香料色...
自從過了二十五歲和生完小孩後，明顯感受到膠原蛋白流失不少，還變得鬆弛沒彈性，為了不想年紀輕輕就變黃臉婆，我開始補充膠原蛋白，讓自己肌膚回到青春美麗的時刻！剛好看到好市多膠原蛋白粉推薦「WEIDER 威德海洋膠原粉+鐵」，一盒份量有60包，方...
巧克力控超意外！連續兩年摘星ITQI米其林木耳露品牌「O卡桑木耳飲」，以情人節為賣點研發出全台唯一的『巧克力黑木耳露』，把巧克力融合在零顆粒黑木耳露裡面，可可濃郁香氣配上木耳滑順口感，創造出絕無僅有的木耳飲料風味，而甜度不高、低熱量又有飽足...
黑豆水好處多多，可以用來消水腫、產後發奶、養顏美容，非常適合產後媽咪的艾薇飲用！說到產後發奶黑豆茶推薦，艾薇力推芭寶米菊花黑豆茶，他們嚴選中壢芭寶米生態農園的台南3號的青仁黑豆，採用低溫烘焙手法喝得到甘甜的黑豆茶香，再加上菊花香氣的點綴下，...
白木耳和草莓沒想到意外的合拍！冬天是草莓的最佳賞味季節，只要是甜點和飲料當然要趁現在吃起來，全台第一家白木耳專賣店的8more，季節限定推出漂浮草莓白木耳，超好喝的白木耳飲是讓人無法抗拒粉紅色，裡面竟有28顆草莓精華，以及6顆漂浮草莓果粒、...
孕期滴雞精推薦！孕期中艾薇對於營養攝取很重視，每天一包滴雞精是我的孕期保養首選！但不是每種成分的滴雞精都適合孕媽咪喝，這次好朋友送艾薇喝TQ mart頂甲品牌的「TQ mart純淬精品禮盒」，頂甲滴雞精特地選用台灣優質紅羽土雞，高成本高營養...
懷孕最怕長妊娠紋了，自從懷孕後艾薇每天都很勤奮地擦媽咪肚皮保養妊娠霜/油，但網路上妊娠霜推薦百百種，要怎麼挑選妊娠霜或妊娠油要試了才知道！最近艾薇用的這款新肌霓INGENI撫紋修護潤膚霜，採用馬達加斯加產的高濃度積雪草萃取，天然好聞且好推開...
喝白木耳好處多多，艾薇日常保養就很常喝，但在孕期間意外嚐到若仙木耳飲，更是成為艾薇孕期間最愛的白木耳飲料！若仙木耳飲以季節水果、天然花草為基底的植物飲，搭配新鮮有機白木耳，燉出充滿芬芳的花果系木耳飲，在給艾薇孕期身體滋補的同時，也帶給我更迷...
說到孕媽咪保養聖品、長輩過年送禮，即食燕窩保證送到大家的心坎裡！市面上的燕窩品牌百百種，要怎麼挑選燕窩禮盒補補身呢？正在孕期的艾薇，吃到究愛燕窩禮盒，他的冰糖燕窩每口真材實料、完全不含一滴水、100%絲滑嫩口感，直接吃或加熱牛奶，讓我吃得安...