夏日輕食首選！楓康超市凱薩鮮蔬沙拉，份量實在、醬料令人驚艷，創意輕食沙拉料理食譜，搭配水果、鮮蝦和鹹豬肉無敵美味！
最後更新時間 2022-08-31
高溫酷熱的天氣讓艾薇食欲不振，而且孕晚期開始需要控制體重不能胖太快，在逛台中楓康超市蔬果區時，看到凱薩鮮蔬沙拉，嚴選履歷保證的生菜沙拉，份量扎實飽滿，凱薩醬料清爽的令人驚艷，還能在楓康超市買水果、鮮蝦和鹹豬肉，做成創意輕食沙拉料理食譜，輕盈無負擔的吃超級無敵美味！
楓康超市食材應有盡有，還吃得到輕食料理的凱薩鮮蔬沙拉
台中楓康超市真的是在地人必逛超市，
這次來這採購日常料理食材時，
在楓康蔬果這區有賣凱薩鮮蔬沙拉，
每一盒都裝的滿滿，
價格還很水噹噹，
讓夏天食慾不振的艾薇默默的買了好幾盒。
註記：價格有浮動性，依據官超市現場售價為主！
吃生菜沙拉有時又覺得單調，
大家可以試試多種輕食沙拉料理食譜，
艾薇文末有四道簡單好吃的沙拉料理，
重點材料在楓康超市一次搞定，
真的超級方便！
除了買生鮮食材、水果之外，
艾薇也推薦可搭配楓康超市的熟食料理，
晚餐不用煮飯簡單吃就可以，
真的超級方便的！
楓康凱薩鮮蔬沙拉｜好吃又開胃的輕食料理
楓康凱薩鮮蔬沙拉，
裡面有刨絲的蘿蔔絲、南瓜，
還有紫甘藍菜、履歷證明生菜，
搭配特調的凱薩醬、麵包丁，
看似份量不多但其實壓的很緊密！
凱薩醬給的很足，
淋進去的畫面好療癒！
楓康鮮蔬沙拉拌上凱薩醬後，
生菜清脆爽口，
凱薩醬一點也不會覺得膩口，
直接吃低卡又清爽，
簡直就是夏日首選的輕食料理！
10分鐘完成4道好吃開胃的楓康凱薩沙拉輕食料理
這次艾薇要分享4道10分鐘就可完成，
每道輕食料理只要兩步驟的夏日輕食料理，
重點超級好吃又開胃哦，
讓我一天吃兩餐都吃不膩！
水果凱薩沙拉｜零廚藝免流汗料理
艾薇做的水果鮮蔬沙拉，
是以凱薩鮮蔬沙拉為基底，
在搭配楓康超市的現切水果拼盤，
以及季節生鮮水果，
水果的酸甜風味與濃郁凱薩醬完美融合，
再加上底下清脆可口的生菜，
就算0廚藝也能輕鬆料理！
鹹豬肉凱薩沙拉｜鹹香風味完美融合
艾薇超愛楓康超市的極薄鹽鹹豬肉，
在家煎烤到兩面熟就好，
不用再另外醃製就很好吃。
生菜沙拉吃多了也會膩，
但艾薇做的鹹豬肉凱薩沙拉，
創意搭配的輕食料理讓老公讚不絕口，
直呼可以直接開店賣了！
楓康鹹豬肉超好吃，
油花和瘦肉分佈的很均勻，
外表煎烤到鹹香焦脆，
薄鹽醃製吃起來不油膩，
再配上的楓康凱薩沙拉，
吃完不會覺得空虛的沙拉食譜！
鮮蝦凱薩沙拉｜健身首選沙拉食譜
輕鬆川燙楓康超市的現撈白蝦，
再加上夏日受歡迎的凱薩沙拉輕食，
整個滋味都爽口起來，
熱量不高且營養豐富，
根本就是健身首選的輕食料理，
也是艾薇孕期必吃的控醣食譜！
超有飽足感的凱薩沙拉料理
懶人料理就直接搭配楓康超市的熟食吧！
像艾薇晚餐就直接搭配壽司、秋刀魚，
並把凱薩沙拉取代白飯，
好吃又快速又簡單又健康，
完全零缺點的沙拉輕食料理啦～
你們快點試試～
炎熱的夏天必吃的創意輕食沙拉食譜吧！
這麼低卡好吃簡單健康又快速的料理，
艾薇吃完真的好滿足，
一點也不覺得自己在控糖，
而且食材一次都能在楓康超市搞定，
真的超級方便的！
楓康超市官網：https://www.supermarket.com.tw/
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